Kettlebell Kettlebell-Set Verstellbare Kettlebell Was ist eine Kettlebell? Eine Kettlebell ist ein Krafttrainingsgerät, das aus einer gusseisernen Kugel mit einem Griff besteht. Sie wird für Übungen zur Stärkung von Muskeln, Ausdauer und Flexibilität verwendet. Kettlebells bieten eine Vielzahl von dynamischen Übungen, die ein umfassendes Ganzkörpertraining ermöglichen, die Muskulatur stärken und die allgemeine Fitness verbessern. Wie…
Crossminton Crossminton-Set Schläger | Federbälle | Kegel Was ist Crossminton? Crossminton (früher als Speed Badminton bekannt), auch als Speedminton bekannt, ist eine Variante des Badmintons, die ohne Netz gespielt wird. Diese Variante wurde von Bill Brandes aus Berlin erfunden, der eine Outdoor-Version des Badmintons schaffen wollte. Im Gegensatz zum traditionellen Badminton vermeidet Crossminton Windstörungen, indem…
KanJam KanJam-Set KanJam Disc | Zwei Behälter Was ist KanJam? Gegen Ende der 1970er Jahre entdeckte eine Gruppe von Freunden in New York das Vergnügen, Frisbees in einen Mülleimer zu werfen. Ihr spielerisches Spiel entwickelte sich zu einer wettbewerbsfähigen Aktivität mit Teams und einem Punktesystem und führte zur Entstehung von KanJam, einem geselligen und innovativen…
